ESTELLE SANPARA
Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis
ESTELLE SANPARA
Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis

Estelle Sanpara, thérapeute à Vert-Saint-Denis

Je suis thérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine® (développement personnel), mon cabinet est ouvert depuis 2015.

Aujourd'hui, j'exerce à Vert-Saint-Denis, à quelques minutes de Savigny-le-Temple mais aussi d'Evry ou Melun. J'accueille enfants, adolescents, adultes, y compris les femmes enceintes et les seniors pour des consultations en cabinet. Aussi, je me déplace en entreprise pour des séances de sophrologie en groupes. Les séances par vidéo sont possibles pour la Métamédecine®.

Les 3 approches que je pratique : l'hypnose Ericksonienne, la sophrologie et la Métamédecine® sont comme vous, complètement différentes.

  • Pour ceux qui ont essayé beaucoup de choses et qui par exemple n'arrivent pas à changer un comportement ou encore, se libérer d'un traumatisme ou d'une phobie : je vous conseille plutôt l'Hypnose Ericksonienne, discipline extrêmement efficace mise en lumière dans les années 80, par le Docteur Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain.
  • Pour ceux qui préfèrent ne pas trop parler et faire des exercices respiratoires, se détendre ou encore ne pas forcément connaître la cause de son stress (par exemple) mais plutôt avoir des solutions pour s'en libérer : je vous conseille la Sophrologie, technique fondée en 1960 par Alphonso Caycedo, neuropsychiatre.
  • Pour ceux qui préfèrent parler, connaître la cause de leur(s) problèmes(s) et s'en défaire : je vous conseille le développement personnel avec la Métamédecine®, approche fondée par Claudia Rainville, microbiologiste, psychothérapeute qui a aidé des dizaines de milliers de personnes depuis 1987 notamment avec les libérations de mémoires émotionnelles.

Ces 3 approches sont détaillées plus bas pour trouver celle qui vous convient le mieux.

Parce que nous sommes tous uniques, nous seront naturellement plus attirés par une approche ou une autre. L'idée générale reste de dissiper les troubles et les tensions. Mon rôle est de vous aider à stimuler vos mécanismes d'auto-guérison. Ces trois approches sont au service des personnes voulant optimiser ou retrouver leur santé, voulant régler un problème physique ou émotionnel par des moyens naturels de bon sens. Aucune de ces approches ne se substituent à un traitement médical.

Pour toute demande ou interrogation prenez contact via le formulaire de ce site.

Les prestations d'Estelle Sanpara

La Métamédecine® est une approche psychologique, basée sur une écoute thérapeutique, qui permet des prises de conscience transformatrices.

Séance d'1 h 30

L'hypnose Ericksonienne va permettre à votre conscient et à votre inconscient de travailler ensemble pour résoudre beaucoup de vos problèmes.

Séance de 50 mn à 1h

La Sophrologie permet de reprendre contact avec son corps avec des exercices respiratoires et une relaxation guidée

Séance de 50 mn à 1h

J'utilise le Reïki, à la demande et si besoin dans vos séances de Métamédecine, d'Hypnose ou de Sophrologie. C'est inclus gratuitement.

Possible à distance

Thérapeute

Les mesures gouvernementales nous imposent de modifier nos horaires d'ouverture afin que chacun respecte le couvre-feu de 18 heures. C'est pourquoi, je suis dans l'obligation de fermer le cabinet à 17h45.

Aussi, il m'est arrivé à plusieurs reprises de devoir annuler purement et simplement des rendez-vous parce que j'ai été "cas contact". Je vous remercie de ne pas venir si vous avez des doutes ou des symptômes. Je préfère que vous annuliez votre séance au dernier moment plutôt que de devoir annuler 6 ou 7 rendez-vous le lendemain.

Je vous remercie de votre compréhension.

Naturellement, je suis ravie de constater que mon agenda se remplit rapidement, et que les délais pour obtenir un rendez-vous s'allongent un peu. Je tiens d'ailleurs à remercier infiniment toutes les personnes qui conseillent mes séances à leurs proches et qui contribuent au succès du cabinet. Et MERCI beaucoup pour tous vos commentaires car ils sont très utiles pour les personnes qui veulent venir mais ne me connaissent pas.

J'ai eu la chance d'avoir de très bons pédagogues lors de mes différentes formations, qui m'ont appris à : 

- vous mettre au centre de mes séances,

- vous écouter précisément

- comprendre et répondre à vos demandes,

- me libérer de tous jugements et de toutes interprétations.

Donc un grand merci aussi à eux. Je pense particulièrement (dans un style très différent, voir diamétralement opposé) à Claudia Rainville et Josick Guermeur, que j'apprécie sincèrement et avec lesquels je prends plaisir encore et encore à continuer leurs sessions de perfectionnement. 

Votre cabinet d'Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis de SOPHROSTELLA

Votre cabinet d'Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis

A propos

SOPHROSTELLA

19, rue de la Butte aux Fontaines, Lieu-dit de Pouilly-le-Fort
77240 Vert-Saint-Denis

Informations pratiques

Je consulte enfants, adolescents, adultes, seniors

  • Prestations à distance (vidéo)
  • Prestations en entreprises (groupes)
  • Prestations au cabinet (individuel)

Accéder au cabinet

Le cabinet accueille tous les habitants de Seine-et-Marne (77) notamment : Cesson, Vert-Saint-Denis, Savigny-le-Temple, Le Mée-sur-Seine, Nandy, Vaux-le-Pénil, Melun, Moissy-Cramayel, Dammarie-les-Lys, Saint-Fargeau-Ponthierry, Le Coudray-Montceaux, Lieusaint, Saintry-sur-Seine, mais aussi toute l'Essonne (91), le Val de Marne (94) et bien sûr toute la France en Téléconsultation

Horaires

Du lundi au vendredi et dimanche
Fermé
Le samedi
9h-17h45

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance d'hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine

"Je suis venue alors que j'étais enceinte de 4 mois et j'ai fait de la sophrologie avec Mme Sampara. Je suis partie comme sur un nuage parce qu'elle m'a mise en contact avec mon bébé. Pour moi je n'avais qu'un ventre qui grossissais et pour la première fois, j'ai eu la sensation de communiquer avec lui. J'ai réalisé quelque chose de super. J'échange avec lui d'une certaine façon, c'est extra, j'ai pris conscience de plein de trucs, il ressent mes émotions, c'est très fort. Mille mercis, je vous conseille à toutes les femmes enceintes car depuis ce moment, je suis + qu'enceinte, je suis déjà maman."

"Très bonne séance. Estelle est très à l'écoute et sait s'adapter selon votre personnalité. La séance s'est très bien passée. Merci beaucoup pour ce temps."

Témoignages sur SOPHROSTELLA

"La plus grande découverte de notre génération a été de s'apercevoir que l'être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser."

Williams James

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