ESTELLE SANPARA
Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis
ESTELLE SANPARA
Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis

Métamédecine

Hypnose

Sophrologie

Reiki

Estelle Sanpara, thérapeute à Vert-Saint-Denis

Je suis thérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine® (développement personnel), mon cabinet est ouvert depuis 2015.

Aujourd'hui, j'exerce à Vert-Saint-Denis, à quelques minutes de Savigny-le-Temple mais aussi d'Evry ou Melun. J'accueille enfants, adolescents, adultes, seniors pour des consultations en cabinet. Aussi, je me déplace en entreprise pour des séances de sophrologie en groupes. Les séances par vidéo sont possibles pour la Métamédecine®.

Les 3 approches que je pratique : l'hypnose Ericksonienne, la sophrologie et la Métamédecine® sont comme vous, complètement différentes.

  • Pour ceux qui ont essayé beaucoup de choses et qui par exemple n'arrivent pas à changer un comportement ou encore, se libérer d'un traumatisme ou d'une phobie : je vous conseille plutôt l'Hypnose Ericksonienne, discipline extrêmement efficace mise en lumière dans les années 80, par le Docteur Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain.
  • Pour ceux qui préfèrent ne pas trop parler et faire des exercices respiratoires, se détendre ou encore ne pas forcément connaître la cause de son stress (par exemple) mais plutôt avoir des solutions pour s'en libérer : je vous conseille la Sophrologie, technique fondée en 1960 par Alphonso Caycedo, neuropsychiatre.
  • Pour ceux qui préfèrent parler, connaître la cause de leur(s) problèmes(s) et s'en défaire : je vous conseille le développement personnel avec la Métamédecine®, approche fondée par Claudia Rainville, microbiologiste, psychothérapeute qui a aidé des dizaines de milliers de personnes depuis 1987 notamment avec les libérations de mémoires émotionnelles.

Ces 3 approches sont détaillées plus bas pour trouver celle qui vous convient le mieux.

Parce que nous sommes tous uniques, nous seront naturellement plus attirés par une approche ou une autre. L'idée générale reste de dissiper les troubles et les tensions. Mon rôle est de vous aider à stimuler vos mécanismes d'auto-guérison. Ces trois approches sont au service des personnes voulant optimiser ou retrouver leur santé, voulant régler un problème physique ou émotionnel par des moyens naturels de bon sens. Aucune de ces approches ne se substituent à un traitement médical.

Pour toute demande ou interrogation prenez contact via le formulaire de ce site.

Les prestations d'Estelle Sanpara

La Métamédecine® est une approche psychologique, basée sur une écoute thérapeutique, qui permet des prises de conscience transformatrices.

Séance d'1 h 30

L'hypnose Ericksonienne va permettre à votre conscient et à votre inconscient de travailler ensemble pour résoudre beaucoup de vos problèmes.

Séance de 50 mn à 1h

La Sophrologie permet de reprendre contact avec son corps avec des exercices respiratoires et une relaxation guidée

Séance de 50 mn à 1h

J'utilise le Reïki, à la demande et si besoin dans vos séances de Métamédecine, d'Hypnose ou de Sophrologie. C'est inclus gratuitement.

Possible à distance

Thérapeute

Depuis quelques temps, les horaires d'ouverture ont changé. Je vous reçois le lundi et le mercredi soir ainsi que le samedi toute la journée. 

D'ailleurs, je suis ravie de constater que les rendez-vous se remplissent de plus en plus vite, donc ne soyez pas étonné(es) de constater que les délais s'allongent un peu. Je tiens d'ailleurs à remercier infiniment toutes les personnes qui conseillent mes séances à leurs proches et qui contribuent au succès du cabinet. Et MERCI beaucoup pour tous vos commentaires car ils sont très utiles pour les personnes qui veulent venir mais ne me connaissent pas.

J'ai eu la chance d'avoir de très bons pédagogues lors de mes différentes formations, qui m'ont appris à vous mettre au centre de mes séances, qui m'ont appris à vous écouter précisément et comprendre vos demandes, qui m'ont appris à me libérer de tous jugements et de toutes interprétations. Donc un grand merci aussi à eux. Je pense particulièrement (dans un style très différent, voir diamétralement opposé) à Claudia Rainville et Josick Guermeur, que j'apprécie sincèrement et avec lesquels je prends plaisir encore et encore à continuer leurs sessions de perfectionnement. Car, nous n'avons jamais fini d'apprendre, n'est-ce pas ?

Je pense que pour vous comme pour moi, le seul bon moment pour penser à soi, c'est maintenant.

Votre cabinet d'Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis de SOPHROSTELLA

Votre cabinet d'Hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine à Vert-Saint-Denis

A propos

SOPHROSTELLA

19, rue de la Butte aux Fontaines, Lieu-dit de Pouilly-le-Fort
77240 Vert-Saint-Denis

Informations pratiques

Je consulte enfants, adolescents, adultes, seniors

  • Prestations à distance (vidéo)
  • Prestations en entreprises (groupes)
  • Prestations au cabinet (individuel)

Accéder au cabinet

Le cabinet accueille tous les habitants de Seine-et-Marne (77) notamment : Cesson, Vert-Saint-Denis, Savigny-le-Temple, Le Mée-sur-Seine, Nandy, Vaux-le-Pénil, Melun, Moissy-Cramayel, Dammarie-les-Lys, Saint-Fargeau-Ponthierry, Le Coudray-Montceaux, Lieusaint, Saintry-sur-Seine, mais aussi toute l'Essonne (91), le Val de Marne (94) et bien sûr toute la France en Téléconsultation

Horaires

Les lundi et mercredi
18h-19h30
Les mardi, jeudi, vendredi et dimanche
Fermé
Le samedi
9h-18h30

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance d'hypnose Ericksonienne, Sophrologie et Métamédecine

"Estelle Sanpara est une personne bienveillante, sans jugement. Elle arrive à mettre le doigts de suite où il faut. Après la séance un bien être, un apaisement, que cela fait du bien !! Merci beaucoup !"

"Estelle m'a beaucoup aidée à reprendre confiance en moins après un burn out. J'ai effectué une séance de sophrologie et ai immédiatement ressenti les effets: je me sentais apaisée. Je suis revenue pour une séance d'hypnose afin d'approfondir cette guérison. J'ai été bluffée par sa capacité à écouter, à comprendre et à me faire trouver les clés pour aller mieux. Je la recommande chaleureusement à ceux qui en ont besoin."

Témoignages sur SOPHROSTELLA

"La plus grande découverte de notre génération a été de s'apercevoir que l'être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser."

Williams James

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